Prendere ispirazione dalle storie degli atleti che stanno partecipando alle #olimpiadi di #Tokyo2020 per capire quanto sia importante allenare anche la #testa e avere il giusto mindset, ovvero la "mentalità olimpica".#testa#cuore e #gambe! Mentalità Olimpica - Sport coaching e psicologia
Partendo dal presupposto che lo Sport comprenda sia l’uno sia l’altro aspetto, ecco nelle immagini di seguito qualche esempio di cosa può fare la psicologia applicata allo sport in entrambi i casi, perchè la testa e il cuore insieme nello sport possono fare molto.
In collaborazione con BORDIGHERA SALUTE organizzeremo una sessione di allenamento per tutti gli Atleti, ma anche per gli Allenatori, che vogliono saperne di più su come usare la propria mente per migliorare la prestazione sportiva. Il workshop sarà interattivo. La partecipazione è aperta ad Atleti ed Allenatori di tutti gli sport e di tutti i… Continua a leggere SportivaMente: il workshop per allenare la mente nello sport!
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