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Torna “Judo 360°: Sport & Scienza”

Torna a gennaio 2016, dopo il successo della scorsa edizione, l’evento “JUDO360° Sport & Scienza”. Organizzato dallo Judo Club Ventimiglia ASD, la manifestazione è articolata in due giornate, workshop di aggiornamento e allenamento per i judoka. Si inizierà sabato 30 gennaio 2016 alle ore 16.00 presso la Civica Biblioteca Aprosiana di Ventimiglia (Via Cavour 61)… Continue reading Torna “Judo 360°: Sport & Scienza”

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Sport

Quanto è importante l’aspetto psicologico per un judoka?

Per rispondere a questa domanda, riporto di seguito i punti che hanno interessato e incuriosito maggiormente i partecipanti al workshop “Mente e sport da combattimento: aspetti psicologici della prestazione sportiva” organizzato dal Comitato Regionale Ligure FIJLKAM. In ogni sport, compreso il judo, gli aspetti mentali delle competizioni sono tanto importanti quanto quelli fisici, ma spesso… Continue reading Quanto è importante l’aspetto psicologico per un judoka?