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Sport: competizione o educazione?

Partendo dal presupposto che lo Sport comprenda sia l’uno sia l’altro aspetto, ecco nelle immagini di seguito qualche esempio di cosa può fare la psicologia applicata allo sport in entrambi i casi, perchè la testa e il cuore insieme nello sport possono fare molto.

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Sport

SportivaMente: il workshop per allenare la mente nello sport!

In collaborazione con BORDIGHERA SALUTE organizzeremo una sessione di allenamento per tutti gli Atleti, ma anche per gli Allenatori, che vogliono saperne di più su come usare la propria mente per migliorare la prestazione sportiva. Il workshop sarà interattivo. La partecipazione è aperta ad Atleti ed Allenatori di tutti gli sport e di tutti i… Continue reading SportivaMente: il workshop per allenare la mente nello sport!

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Migliorare per vincere

A tutti piace essere dei vincitori. Ma quante volte ci si ferma per chiedersi cosa c’è dietro la vittoria di un atleta? Sicuramente c’è un grande talento, ma da solo non basta. Ci vogliono anche motivazione, sacrificio, determinazione, ecc. Eppure esiste un presupposto fondamentale per un atleta che vuole arrivare ai massimi livelli nel proprio… Continue reading Migliorare per vincere

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Mente e sport da combattimento su Athlon

athlon_net_2014_08 Athlon, la rivista ufficiale della FIJLKAM (Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali) ha pubblicato un interessante  articolo sul  workshop "Mente e sport da combattimento" che si è svolto ha Genova lo scorso 28 giugno. L'articolo si trova alle pagine 43 e 44. Buona lettura!